,

活動

2015年5月16日(土)
プロスポーツトレーナーの尾関先生の運脳トレーニング。

もうすぐ運動会の学校も多いので、早く走れるコツを教えてもらいましたよ!

まずは始まりの挨拶。
黙想でみんなで集中力を高めます。

その後はストレッチ。
保護者の皆さんも一緒に足の指の運動、股関節周りをゆるめるトレーニング。

そして早く走れるコツと進んでいきました。
はじめは難しかったことも
みんなが上手に出来ていくので、レッスンもだんだんとレベルアップ。

自宅での練習方法も教えていただいたので、
お父さんお母さんと復習して運動会で是非役立ててくださいね。

今週も宿題が出ていますよ。
ティッシュを使ったトレーニング。
皆さん、覚えてますか??頑張ってくださいね~

関連商品

  1. ノダユウコ先生:アート

    ★きらめきスタジオ:2016年2月27日(土)ノダユウコ先生「アート」

  2. 尾関幸一郎先生(ゲスト:岩嵜翔選手):身体作り

    ★きらめきスタジオ:2015年12月26日(土)尾関幸一郎先生(ゲスト:岩嵜翔選手)「身体作り」

  3. ノダユウコ先生:アート

    ★きらめきスタジオ:2015年11月7日(土)ノダユウコ先生「アート造形」

  4. 今村敦子先生「言葉・コミュニケーション」

    ★きらめきスタジオ:2015/04/04 今村敦子先生「言葉・コミュニケーション」

  5. 中嶋晃子先生:英語&音楽

    ★きらめきスタジオ:2016年2月6日(土)中嶋晃子先生「英語&音楽」

  6. ノダユウコ先生:アート

    ★きらめきスタジオ:2015/05/30 ノダユウコ先生「アート」

ページ上部へ戻る