平尾公民館様よりご依頼いただき、親子ヨガ教室を開催しました

ヨガインストラクター佐伯美香さんにご担当いただき、「発達を促す親子ヨガと子どもの遊び」をおこないました。

普段は動かさないところを動かし、ちょっとした運動で可動域を広げられることに保護者様から驚きの声が。

親子で協力した運動も、皆さん楽しそうでした😊

発達を促す子どもの遊びは家でもできることをたくさん紹介。

小さい頃から椅子に姿勢よく座るトレーニング方法など、たくさんの学びある講座となりました。

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ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

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【講師紹介】

「おきらくごくらく子育て」がモットー！

Hug A Tree（ハグアツリー）
主宰　佐伯美香さん
（子どもの発達専門ヨガ講師）

産婦人科勤務歴10年。
子どもの発達と社会性を育むヨガ教室を主宰し、
・学ぶと子育てが楽になる
・脳科学をベースに発達と運動指導
をおこなっています。